Tuesday, March 17, 2015

身體的年齡,功能性體適能測量系統知道

研究團隊卻發現,一般的體適能測驗根本不適合長輩測驗,吳宏生協理說:「我們當時是用一般的體適能,例如登階還有仰臥起坐,但是發現有些長輩連一次仰臥起坐都沒辦法完成。」後來團隊發現到國外有專門針對高齡長輩的「功能性體適能」,於是將這套方法導入國內。



from PanSci 泛科學 http://pansci.tw/archives/77076

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