原始飲食法的迷思：別傻了！你根本無法消化

原始人飲食法（paleo diets，也稱舊石器時代飲食法）仿照遠古狩獵採集者的飲食，被視為是種健康的飲食方法。不過最新研究顯示工業化社會的人類的腸道無法負荷這種飲食法，相較於狩獵採集者，工業化人類的腸道擁有較少的微生物，且缺乏至少一種以上的主要古細菌。



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